主人

小さなことを潔く断念する。

それくらいのことができないと自制があるとは言えない。

小さなことを自制できない人が、大きなことを上手に自制できるはずがない。

自制とは自分をコントロールできるということだ。

自分の中から沸き起こる「欲望」を自分で制する、欲望の言いなりにならず、自分が自分の行動の「主人」にならないとね。

自分の体は自分で守る。
飲み過ぎ、食べ過ぎ、あそびすぎに自制を！

今日も安全第一頼みます！